雑記
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セラピスト リラクゼーションセラピストは手が命！手をきれいに保つ方法5選
はじめにセラピストにとって、手は最も大切な「仕事道具」です。手荒れや乾燥、ささくれがあると、お客様に不快な印象を与えてしまうだけでなく、自分自身の施術の質にも影響を与えかねません。美しく健康的な手を維持することは、セラピストとしての信頼にも...
ミニマリスト ミニマリスト思考のアラフォー独身女性が考える、ご褒美アイディア5選
はじめに物を減らしてシンプルに暮らしたい。でも、自分へのご褒美は楽しみたい！そんな 「ミニマリスト志向のアラフォー女性」 にぴったりの、自分へのご褒美アイディアをご紹介します。物を増やさず、心と体が満たされるご褒美を選んでみませんか？リラク...
雑記 沖縄から県外へ！アラフォー女性が引っ越しの時に苦労したこと5選
はじめに沖縄での暮らしは気候も人も温かく、住みやすい場所ですが、パートナーの家庭の事情で実家のある沖縄県外で生活しなければならず、また、カミングアウトもしていなかったので同棲を解消して一人暮らしをすることに。しかし、実際に引っ越しを進めると...
心と身体 アラフォー女性の自分へのご褒美アイディア10選：心も体もリフレッシュ！
はじめにアラフォー世代になると、仕事に家事、育児、人間関係…と、毎日が慌ただしく過ぎていきますよね。そんな忙しい日々の中で、ふと立ち止まって「自分へのご褒美」をあげることはとても大切です。「頑張っている自分に、ちょっとした贅沢をプレゼントし...
雑記 独身アラフォー、趣味の見つけ方：人生をもっと豊かに楽しむために
はじめにアラフォー（40歳前後）になると、仕事や家族の問題に追われ、自分の時間を持つことが難しくなる人が多いでしょう。しかし、そんな忙しい日々の中でも「趣味」を持つことで、生活がより豊かになり、ストレスの軽減や新たな人間関係の広がりが期待で...